회사에 갓 입사를 하게 되면 아침 일찍부터 회사에 출근해서 하루종일 새로운 업무를 배워야하고, 또 새로운 사람들에게 적응을 해야하거나 회사만의 고유한 문화를 습득하기 위해 내내 정신없이 보낼 때가 많습니다. 또한 퇴근시간 이후에도 밀린 업무를 하게 되거나 선배들과 동료들과의 회식이나 술자리가 잦은 경우가 많은데요.

이런 이유로 주중에는 거의 계획된 나만의 무언가를 하기 힘든 경우가 많습니다. 사실 사람들을 만나고 싶어도 언제 어떤 업무가 발생할 지 모르고, 아직은 서투른 업무 스킬 때문에 처리해야할 업무를 근무시간내에 처리 못하는 경우가 많기 때문이기도 합니다. 


이렇게 정신없이 주중을 보내게 되면 주말에는 피곤하기도 하고 지친 마음에 아무런 계획없이 집 안에서 뒹굴거리거나 의미없이 보내는 경우가 많습니다. 그런데 사실 자기계발을 비롯해서 본인이 회사에서 이루고자 하는 목표나 중장기적인 커리어관리를 위해서는 주말시간을 제대로 활용할 필요가 있는데요. 물론 사람마다 본인이 원하는 분야나, 목표, 가치관이 다를 수는 있겠습니다만, 신입사원으로서 본인의 성장과 발전을 위해 주말에는 꼭 해야할 일들에 대해서 정리해 보고자 합니다.

1. 건강한 체력 유지를 위한 운동을 꾸준히 하라!

운동이라는 것이 사실 매일 꾸준하게 하면 더할나위 없이 좋지만, 신입사원 시절 아침 시간이나 저녁시간에 일정 시간을 할애해서 운동을 한다는 것이 쉽지만은 않은 것이 사실입니다. 주중에 여기저기 선배들의 모임에 끌려 다니거나, 과중한 업무로 야근 등을 하게 되면 거의 운동할 시간적 여유가 없을 때가 많습니다.

옛말에 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있듯이 사실 회사에 좀 더 빨리 적응하고, 사람들을 사귀고 하려면 체력이 뒷받침 되어야 합니다. 최소한 토요일 및 일요일 이틀이라도 술자리를 갖지 말고 아침 일찍 일어나서 집 주위를 산책한다든지, 아니면 조깅을 할 수도 있구요. 아니면 미리 정해 놓은 맑은 공기를 마시며 할 수 있는 자연스러운 운동의 방법을 찾아 보는 것이 좋을 듯 합니다.
등산

△ 주말엔 이렇게 자연을 벗삼아 등산을 하거나 조깅을 하는 것이 좋습니다.


그래서 주말에는 집에서 가까운 피트니스센터를 등록해서 아주 가벼운 스트레칭 부터, 유산소 운동 등을 무리하지 않는 수준에서 하는 것도 좋고, 아니면 자연을 벗삼아 가까운 근교에 등산을 하는 것도 좋은 방법입니다. 사실, 개인적으로는 답답한 공간에서 운동을 하는 것 보단 주말이라도 도심에서 벗어나서 맑고 상쾌한 환경에서 자연스럽게 운동을 하는 것이 더 바람직하다고 생각됩니다.

사실 회사업무라는 것이 머리만 잘 쓰면 된다고 생각하지만, 강한 체력이 뒷받침되지 않으면 정신적인 부분에 있어서도 상당부분 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 그런 이유로 이렇게 주말이라도 체력을 튼튼하게 관리하지 않고 월요일부터 격무에 시달리다 보면 정신적으로도 스트레스를 많이 받기 때문에 업무 효율도 상대적으로 떨어질 수밖에 없게 됩니다.

2. 책을 보고,  연극/영화 등의 문화생활을 하라!

앞서 제가 포스팅한 신입사원에 관련한 글들에서도 꾸준하게 강조하는 부분이 책을 많이 보라는 것입니다. 책을 가까이하고 책을 꾸준하게 보는 것에 대한 부분은 아무리 강조해도 지나치지가 않습니다. 신입사원 시절에는 주중에 시간을 내서 책을 보는 것이 현실적으로 어려운 부분이 많으므로 토요일이나 일요일 하루를 잡아서 반드시 서점에 가는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

서점에 가서 꼭 책을 사지 않더라도 각 분야별로 어떤 책들이 나와 있는지 알아보고, 필요하면 서점에서 간단하게 목차라도 살펴 보고 하는 것이 몸에 배이게 되면 자연스럽게 책과 가까워지는 계기가 됩니다. 이렇게 책과 가까이 하는 습관부터 만들고 난 이후에는 적어도 일주일에 최소한 한 권 정도의 책은 읽는 것이 좋습니다. 책을 읽는 것이 좋다는 사실은 누구나 알고 있지만, 이런 저런 핑계를 스스로 만들어 내며 일년에 책 몇 권 읽지 못하는 사람들이 다반사 입니다. 그래서 더더욱 주말 시간에 서점에 가고, 일부러 시간을 만들어서라도 책을 읽어야 한다는 스스로에게 일종의 노이로제를 걸어 둘 필요가 있습니다.

또한 최근 개봉 영화나, 연극 등 문화생활을 즐기는 것도 필요합니다. 물론 문화생활 자체가 스스로 즐거워서 즐기는 분들이야 굳이 말할 필요도 없겠지만, 평소에 관심이 없는 분들은 일부러 시간을 내서라도 문화적 체험을 하는 것이 필요합니다. 회사생활을 하다 보면 논리적이고 기능적인 스킬만으로 일을 하는 것 같지만 사실은 풍부한 인문학적 지식이나 문화적 감수성을 백그라운드로 가지고 있는 사람이 중장기적으로 더욱더 역량 있는 전문가로 성장할 가능성이 훨씬 높기 때문에 그렇습니다.

3. 업무에 관련된 동호회나 소모임 활동에 적극적으로 참여하라!

사실 신입사원 시절에는 모든 것이 낯설고, 특히 업무적으로는 부족한 부분이 많을 수밖에 없습니다. 물론 회사 내에서 선배들이나 일정한 교육을 통해서 업무적 지식을 습득하고 경험을 축적할 수도 있습니다만, 그 정도로는 부족한 부분이 없지 않습니다. 그렇다고 업무에 관련된 사람들을 주말에 만날 수도 없기 때문에 해당 업무와 관련한 동호회나 소모임에 적극 참여해서 활동하는 것이 좋습니다.

동호회나 소모임 같은 경우는 비슷한 주제를 가지고 심도 있게 토론할 수 있으며, 회사처럼 직급이나 위계에 의한 관계가 아니므로 조금은 더 부드럽고 자연스러운 관계 속에서 본인의 업무 능력을 향상 시킬 수 있다는 장점이 있습니다. 또한 비슷한 업무를 하는 다른 사람들을 통해서 본인의 위치나 능력을 상대적으로 평가할 수도 있으며, 보다 많은 경험과 지식을 가진 분들로부터 관련 지식을 습득하거나 조언을 들을 수도 있습니다.

또한 회사 내에서는 아직까지 본인이 주도적으로 무언가를 이끌어 나가고, 발표하고, 의사결정하기에는 어려운 부분이 있지만, 이런 소모임 활동에서는 특정한 주제를 맡아서 본인이 주도적으로 TF팀을 꾸릴 수도 있고 본인 스스로 남들 앞에서 프리젠테이션을 하거나 의사결정을 할 수 있는 기회도 있기 때문에 회사 내에서 할 수 없는 부분에 대한 트레이닝을 할 수 있어서 좋습니다. 이와 더불어 본인이 관심이 있는 분야에 있는 사람들이 자연스럽게 모이고 관계를 형성하게 되기때문에 향후 직장생활을 하는데 있어서 필요한 인맥을 만들 수 있는 좋은 기회가 될 수 있습니다.


이렇게 신입사원 시절 주말을 알차게 보내는 방법에 대해서 알아 보았는데요. 사실 회사 들어가기 전에는 회사에 들어가면 이러이러한 계획을 가지고 꾸준하게 무언가를 준비하고 성장할 수 있도록 노력해야지 하고 결심 했다가도 업무에 시달리고, 새로운 환경에 적응하느라 흐지부지 되는 경우가 많습니다. 그래서 주중에 무리해서 하려고 하기 보다는 최소한 주말이라도 본인이 중장기적으로 달성하고자 하는 목표를 위해 계획적인 시간과 노력을 투자하는 것이 보다 더 바람직한 방법이라고 생각됩니다.

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  2. 2010.08.10 08:58 [Edit/Del] [Reply]
    신입사원 시절이 마냥 그립네요.. ㅜㅜ
    그 때 꼭 해야 할일이 있었는데.
    ^^
  3. 2010.08.10 09:25 신고 [Edit/Del] [Reply]
    동호회나 소모임이 참 중요한것 같더라구요 ㅎㅎ
  4. 2010.08.10 09:26 신고 [Edit/Del] [Reply]
    업무 말고 다른 데서 스트레스를 풀 방법을 찾아야겠죠. 기왕이면 자기발전에 도움도 되는 것이면 좋고요. 그런 면에서 딱 좋은 방법을 써주셨네요.
  5. 2010.08.10 09:49 [Edit/Del] [Reply]
    전라북도 블로그 전북의 재발견입니다. 포스팅 재미있게 읽었습니다. 신입사원 뿐 아니라 많은 직장인들에게 도움이 될 포스팅인 것 같습니다. 미래를 위해서 자기개발 하는 많은 분들 자랑스럽습니다! 힘내세요~!
  6. 2010.08.10 09:53 신고 [Edit/Del] [Reply]
    저는 신입사원은 아니구 전업주부이지만
    아주 공감가는 글 같아욤~~~
    문화생활과 운동...정말 중요한 것 같은데...
    그것이 쉽지만은 않더라구욤 ㅠㅠ
  7. 2010.08.10 11:57 [Edit/Del] [Reply]
    비밀댓글입니다
  8. 2010.08.10 14:03 [Edit/Del] [Reply]
    소모임에 참석하고 활동하다 보면, 정말 많은 변화가 있는거 같아요!
    3가지 팁 모두 옥석같은 말씀입니다~ ^^ 새겨 듣겠습니다용!
  9. 2010.08.10 14:43 신고 [Edit/Del] [Reply]
    미스터님 포스팅을 보면
    가끔은 직장생활이 그리워져요~ㅎ
    일단은 1,2번을 중요시 하고 있는데..^^
    오늘도 공감가는글 잘 봤습니당~~
    좋은시간 보내세요..^^
  10. 2010.08.10 14:46 신고 [Edit/Del] [Reply]
    문화생활에 동참하라에 극 동감합니다..
    업무에 시달려 지친 몸과 스트레스를 날리는데 자신만의 여과생활을 갖는다는것 만큼 좋은게 없겠지요
  11. 2010.08.10 15:09 신고 [Edit/Del] [Reply]
    신입사원들, 주말에도 열심히 살아가야 하네요. ^^
  12. 2010.08.10 16:33 [Edit/Del] [Reply]
    미스터브랜드님,안녕하세요^^
    오~오늘 말씀하신 세가지 방법은 꼭 신입사원에게만 해당되는 내용은 아닌 것 같습니다~
    현대를 살아가는 모든 샐러리맨들이 휴일에 지켜나가야 할 수칙~!같다고 생각되네요^^
    역쉬~오늘도 멋진 글, 도움되는 글에 박수를 남기고 갑니다~짝짝짝~!!!
    • 2010.08.13 09:49 신고 [Edit/Del]
      네 직장인이라면 한두가지씩이라도 꾸준하게
      하시면 결국 중장기적으로 본인의 인생의 목표를
      달성하는데 도움이 되지 않을까요..즐거운 금요일 되세요. 항상 좋은 댓글 감사드립니다.
  13. 2010.08.10 16:44 신고 [Edit/Del] [Reply]
    저에게는 이미 신입사원...이라는건 물건너 갔지만요,
    다시 기회가 온다거나, 아니 신입사원 아니더라도
    저 자신을 위해서
    주말을 1,2,3의 세가지 방법으로 보내는건 의미가 있을것 같네요~^^*
  14. 2010.08.11 08:06 신고 [Edit/Del] [Reply]
    저도 신입은 한~~~참 지났지만
    본인의 경쟁력을 꾸준해 높여가야겠죠
    그러나 적절한 휴식도 필수인거 같습니다.
    잘 보았습니다^^
  15. 2010.08.11 14:40 신고 [Edit/Del] [Reply]
    이거 신입사원이 아니더라도 보람있는 주말을 위해 꼭 필요한거 같은데요? ^^
    저에게도 무척 필요한 것들이네요
  16. 2010.08.15 19:58 [Edit/Del] [Reply]
    비밀댓글입니다
  17. 2010.08.23 23:16 [Edit/Del] [Reply]
    비밀댓글입니다
    • 2010.08.24 10:11 신고 [Edit/Del]
      아 네 너무 고맙습니다.
      사이트 확인한 후 얘기를
      해야겠습니다. 그냥 인용도 아니고
      통째로 복사해 놓았네요. 아직도
      이런 사람들이 있다뇨.
      감사합니다.
  18. 2010.08.24 20:45 신고 [Edit/Del] [Reply]
    맞아요. 중장기 계획을 세우고 자기 개발을 해야 후회가 남지 않습니다.

    저도 그럴려고 많이 노력합니다. ^^; 확실한 목표를 세우고 그것에 맞추어 조금씩 노력하는 게 확실히 늘어지지 않게 되는 원동력이 되더군요. 신입사원 화이팅입니다. ^^;
    • 2010.09.10 08:49 신고 [Edit/Del]
      네 무언가를 이루기위해서는 꾸준하게 일정기간
      이상을 해야 하는 경우가 많습니다. 그러다 보면
      장기적으로 레이스를 해야 하기에 평소에 이런
      습관을 들여 놓는 것이 좋을 듯 합니다. 방문 감사
      합니다.
  19. 2010.09.09 19:49 [Edit/Del] [Reply]
    안녕하세요~ 이제 블로그를 막 운영하기도 하고.
    여기 신입사원 관련된 글들이 너무 마음에 많이 와닿은것들이 많아서요,,저또한 고생하는 신입사원인지라..
    제 네이버 블로그에 너무 담고싶은데, 이미 몇개는 스크랩해버렸습니다,, 물론 출처는 확실하게 밝혔습니다..
    혹시 괜찮지 않더라면 알려주십시요, 바로 시정하겠습니다. ^^ 감사합니다
    • 2010.09.10 08:48 신고 [Edit/Del]
      신입사원이시라 제 글에 많은 공감을 가져 주셔서 감사합니다만, 한 두꼭지를 인용하는 정도가 아니라 제 글을 이렇게 모두 스크랩하시면 안됩니다. 오늘이라도 모두 내려주시기 바랍니다. 그냥 자주 들르셔서 보고 가시면 좋겠습니다. 감사합니다.
  20. 2010.09.26 20:11 신고 [Edit/Del] [Reply]
    신입사원만 아니라.. 회사원 모두에게 필요한 정보인듯해여^^

    알지만 실천이 어려운..ㅎㅎ
  21. 2010.09.26 22:06 신고 [Edit/Del] [Reply]
    주말에 자기계발을 위해할 일은 정말 더욱 많은데
    항상 이렇게 자극만 받고 정작 실천은 또 안하고 마네요..ㅠ
    좋은 포스팅 잘 구경하고 갑니다~
    • 2010.09.26 22:25 신고 [Edit/Del]
      할 수 있는것부터 하나 둘씩 실천해
      보는 것이 중요합니다. 처음부터 너무
      욕심부리지 마시구요. 꾸준하게 몇 년을
      하다 보면 누구도 넘보지 못하는 자기만의
      실력이 쌓이게 된답니다. 방문감사합니다.

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